[...] dwa razy rowerek,na wiosne powroce do biegania. Odżywianie : mam problem z duza iloscia malych posilkow Cel : redukcja redukcja redukcja! Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogolny bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : duzo tego bylo Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
[...] mięśnia :) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : prop wino Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endomorfik Stan zdrowia : b. dobry :) Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: przez moja prace jest ograniczona ale staram sie -węglowodany: j.w -tłuszcz: j.w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:kilka razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba [...]
Przed tym jak dostaniesz odp. Wypełnij ankietę działu, taki regulamin. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 129 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g / kg masy ciala -węglowodany: 3g / kg masy ciala -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] Co lubisz jeść na obiad : mięsko i ziemniaki + jakaś surówka Co jako przekąskę : owoc, gubią mnie słodycze Co jako deser : lód Ograniczenia żywieniowe : banany, orzechy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok, nie biorę żadnych tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem aktywna [...]
[...] żarciu, więc na cyklu jedynie zyskujesz nabicie wadą _ i tak ułomność genetycznie łatwo wytłumaczyć brakiem ogarnięcia tematu _ wodą która szybko spada po odstawieniu sa __ szkoda zdrowia i kasy %-) jak hcg podawałeś przez te 7 miechów? http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-03 09:46:05
Dokładnie. Zbyt wysoki udział o6 w diecie przy niskim spożyciu o3 przyczynia się do zachwiania homeostazy ustrojowej, w takim przypadku może dojść do nasilenia stanów zapalnych co jest potencjalnie niebezpiecznie dla zdrowia.
1. WIEK: 39 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:100 -udo: 52 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ok 4lat 6. DIETA: bez specjalnej diety, odżywki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy cykl 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie, lepsze libido 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ze wszystkim uważaj bo nie znaczy że weźmiesz więcej i będziesz miał lepsze efekty. kupuj suplementy sprawdzonych frm i ze srawdzonych sklepów. nie sięgaj po koksy bo szkoda zdrowia. i najważniejsze...musisz mieć ujemny bilans kaloryczny w diecie! a przede wszystkim to solidnie trenuj i nie licz na mega efekty, wszystko przyjdzie z czasem-liczy [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jaaa PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cały czas coś trenuje, rok temu cwiczyłem na siłowni ok 3 lata, przedtem tez miałem kilka przygód z siłownią ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD [...]
[...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia do tego dorzucę aeroby Odżywianie : o to pytam;) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeśli konieczne [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 103kg 3. WZROST: 196cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 130cm -udo: 67cm -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2,5gr -węglowodany: ok 3,5gr -tłuszcz: ok 1 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Sustanon 250mg x2 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Siła i masa. 10. OSTATNI CYKL I [...]
No tak polska służba zdrowia. Za 2-3 miesiące powtórz te badania. Jak nadal będą wysokie, to wyciągnij od lekarza badania na wzw b i c. (w ogóle to teraz u mnie w mieście jest akcja ze robią darmowe badanie na wzw C. Dodatkowo przy jakiś problemach z wątrobą wypadałoby oznaczyć oprócz tych już wymienionych czas protrombinoweg (PT) [...]
Brak miesiączki po Animal Cuts
